逆転の発想・ハンモックヨガ

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先日友人に勧められて、ハンモックヨガなるものに挑戦してきました。 小さなゾウだったら乗っても大丈夫と言われるほどの 丈夫で、 しなやかな生地を使ってくるまれたり、ぶらさがったりと中々楽しい体験でした。 さかさまになるのっ …続きを読む

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